Investigadores en el Reino Unido, como resultado de un trabajo cuidadoso, llegaron a la conclusión de que un producto tan familiar y asequible como el yogur no solo es un delicioso refrigerio y desayuno favorito de muchas personas en el planeta, sino también un componente inusualmente útil de la dieta diaria de los núcleos y aquellos que luchan contra la urolitiasis.

"Descubrimos que el yogur alienta a nuestro cuerpo a decir adiós a las piedras y la arena innecesarias para el cuerpo, disminuye la presión arterial y reduce el dolor de cabeza", dijeron científicos británicos que compartieron sus logros con los lectores de la prestigiosa revista Sunday Express.

También notaron que el yogur contiene calcio y proteínas saludables, que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo en general y en el trabajo del corazón en particular. Los investigadores han recomendado incluir yogur en su menú diario y comerlo al menos cinco veces por semana.